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　　人与人之间的感情受到伤害时，总会心烦意乱。当别人向你抱怨他受到“羞辱”或被别人侮辱时，你该怎样回应他呢？

　　心理学家杰克·坎菲尔德有一个很好的建议，即对抱怨者说：“如果我对你说：‘乔，你长绿头发了。’你会感到难过吗？”

　　他的回答可能会是：“不。”

　　如果你再问他：“为什么呢？”

　　他的回答可能是这样：“因为我知道自己不会长绿头发。”

　　这样你就可以说：“所以，我的话并没有影响到你，最重要的是你对自己的看法。”